Back on track!

 
Efter bröllopet så har jag tagit det ganska slappt med både mat och träning. Det funkade fint samtidigt som vi flyttade och var aktiva hela tiden. Men nu börjar vi sakta sjunka in i sommarsoftness. Dock har fika-regnet duggat ungefär lika tätt. Nu är det dock slut med det. Jag har inte gått ner alla dessa kilo för att sedan bara gå upp dem igen på en sommar. Så från och med idag så är det back on track sommer edition. Dvs hålla koll på kosten och träna när det är humana temperaturer och  inte för mycket pollen. Det är ju ganska härligt att äta sunt på sommaren eftersom det är så lättillgängligt och fräscht med grön mat. Idag så plockade jag inte lite jordgubbar från landet och mixade med en ekologisk banan som en del av frukosten till exempel. Sen är det ju så att det är sommar, så en glass då och då är ju inte uteslutet. Men det är ju en av fördelarna med att räkna kalorier!





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo