Mitt påskägg

Jag bestämde mig för att jag och Andreas minsann hade förtjänat varsitt påskägg i år. Dock inte av den vanliga sorten. Våra var fyllda av naturgodis i form av nötter, torkad frukt, kokos osv. Det är fortfarande mycket kalorier precis som i godis, men det är i alla fall en del nyttiga fetter och vitaminer där i. Och som jag pratat om tidigare. Det handlar om att det ska funka i längden. 
Jag hade egentligen inte tänkt träna idag. Men på kvällen började det krypa i kroppen och jag hoppade upp på motionscykeln. 90 minuter och 3 mil senare var jag lagom mör i rumpan men hade å andra sidan förbränt 1153 kalorier. Jag hade inte som mål att bränna så mycket, snarare att få röra lite på mig. Efter dagens promenad landar det totalt 1500 förbrända kalorier idag. Då kanske jag når mitt nästa delmål snart som bara är 3 hekto bort. Ni får hålla tummar och tår för mig. 





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo