Jag har hittat en riktigt god lyxgröt som gör mina mornar så mycket enklare. Kellog's special K flerkornsgröt med röda bär. En riktig räddning för mig som inte är särskilt morgonpigg och alltid stressar på mornarna. Tidigare har jag gjort havregrynsgröt med blåbär, vanilj, psylliumfrön och mjölk. Fördelen med Kellog's är att allting är färdigportionerat så det är bara att hälla i påsen i en skål och fylla på med vätska och sedan in i micron. Och den är så god! Nackdelen är väl att den är dyrare, det är mer material eftersom det är portionsförpackat vilket inte är så positivt för miljön. Men det gör det verkligen lättare för mig att få i mig nyttig frukost. I övrigt så tycker jag att jag har börjat sköta kosten hyfsat nu. Jag räknar mina kalorier, håller mig till rätt fördelning av olika typer av födoämnen och håller mig mätt, så jag orkar träna. Det enda dilemmat är väl skollunchen som jag varken kan väga eller räkna på och som är anpassad för växande ungdomar. Men jag har beräknat att dessa måltider ligger på mellan 500-600 kcal och så försöker jag anpassa det så gott det går. Det är väl lika bra att jag anpassar mig för idag fick jag nämligen förlängt nästa termin ut!