Dagens pass

Så skönt att få köra det första passet på vad som känns som väldigt länge. Jag hade tänkt ta en promenad på förmiddagen idag, men jag har städat mellan klockan 09:00 till 19:00 nästan oavbrutet idag så jag tyckte det var rörelse nog utöver passet jag räknade med att göra nu på kvällen. Det blev ett sådant pass då en aldrig vilar mellan de olika seten och övningarna. Mycket svettigare och flåsigare än jag är van vid och jag gillar det! Det känns att kroppen var på väg in i viloläge. I morse petade jag i mig lite D-vitamin tillsammans med lite andra vitaminer så jag kan väcka kroppen fast det inte är vår än. D-vitamin, C-vitamin, omega-3 och lite zink. Jag äter ju väldigt varierat men de senaste dagarna har jag slarvat lite, så då petar jag i mig lite extra. Dessutom är det ju förkylningstider så förhoppningsvis fungerar det förebyggande. Nu ska jag sammaställa lite träningsstatistik. På återseende imorgon!
 
Bjussar på en gammal bild på ämnet piller och tabletter innan jag släcker ner för kvällen.





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo