Framgångsplan och utökat godislöfte

Det känns lite som en nystart idag. Jag hade tappat kompassen lite ett tag. Inte så att jag åt en massa skit varje dag igen eller så. Men jag visste inte riktigt vart jag ville komma eller hur jag skulle ta mig framåt. Så jag gjorde en framgångsplan, en långsiktig plan, för hur jag ska komma i form. Den kommer jag berätta om mer senare. Sedan bestämde jag mig också från att idag utöka mitt godislöfte. Vi har tidigare sagt att vi inte får äta godis, men det är tillåtet med bakning och så. Det har uppenbarligen inte funkat. Vi har ätit alldeles för mycket annat så som chokladdoppade jordgubbar, bakat kladdkaka osv. Så nu är det enda tillåtna i sötsaksväg sockerfria bär- och fruktpajer. Det ska bli skönt att vi gör även detta gemensamt, jag och Andreas för det är så mycket svårare när den ena i hemmet äter och den andra försöker låta bli. Det här kommer gå bra!
Dagens pass var dessutom riktigt tufft och helt j*vla underbart så jag blev nästan sugen på ett pass till. Men jag ska försöka att inte överträna. Ett tufft styrkepass och en långpromenad får räcka idag. Jag tror jag fick mycket av min energi tillbaka när jag låg på sängen och värmde mig i solen med senaste numret av iForm tidigare idag. 





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo