Fem dagar med kostrådgivare - resultat
Nu har jag tagit mig igenom de första fem dagarna med kostrådgivare och har 30 dagar kvar varav med personlig tränare från och med måndag. Jag känner redan nu att jag funderar på att förlänga när perioden är slut. Visst, det är lite omständigt med all planering, men jag mår så bra! Jag bara äter, äter, äter och... äter! Och resultatet efter dessa fem dagar?
Vikt: -1,2 kg
Midja: -4 cm
Stuss: -0,5 cm
Lår -1,5 cm
Och som sagt, på måndag börjar träningen. Jag längtar! I helgen ska det lagas matlådor för hela veckan också så jag faktiskt hinner med träningen innan jobbet. Nu har jag varje eftermiddag lagat lunch, två portioner mellis, middag, kvällis och förberett morgondagens frukost. Det tar sin lilla tid. Men nu behöver jag ju bara förbereda mellisarna i veckorna! Och det går ju inte att klaga på maten i sig. Allt är så gott!
Trackback