I love multifit/crossfit

Aaaah, dagens pass är avklarat. Igår blev det en lång dag där jag kom hem från Borlänge strax efter klockan åtta och nästan direkt rasade i säng. Ingen träning med andra ord. Idag kom jag hem med inställningen att jag antagligen inte tänkte träna idag heller. Men så kände jag hur det började krypa i kroppen. Det blev ett multifit/crossfit-pass (vad är skillnaden mellan dessa? Är det någon skillnad?) för första gånen. Och jag gillar det skarpt. Jag är riktigt feg och klen när det gäller att utmana mig själv och har därför världens klenaste kondition. Men nu kommer jag som jag sagt tidigare köra två dagar styrka, en dag multi-/x-fit. Sen misstänker jag att det kommer falla sig naturligt med lite vila därefter. Såhär såg dagens pass ut: 





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo