Perfekta vilodagen.

Jag har insett att måndag är den perfekta vilodagen. Eftersom det känns mer om livsstil och mindre som ett jag-börjar-på-måndag-projekt så känns det också mer okej nu med två träningsdagar i veckan. Förut tappade jag suget om jag hade vilodagar. Numera känns det mer som om någontin saknas. Som om jag har glömt något. Hur som helst, måndagar = vilodagar. Första dagen tillbaka på jobbet efter helgen. Man har kanske inte sovit ordentligt och hunnit komma tillbaka i jobb-mode. Så det är ju helt perfekt att börja lugnt och sedan trampa igång träningen på tisdagen. Jag har idag, för andra dagen i rad lyckats komma upp i mitt kalorimål (och lite til idag och det gör inget). Ska bli spännande att se om platån släpper nu. Vågen visade positivt i morse men det kan ju ändra sig från dag till dag. Jag vill nog ge det minst en vecka innan jag vågar tro. Unnade mig lite vardagslyx idag också. Färska jordgubbar och röda vindruvor med lite paranötter vid sidan om (ej med på bild). Nu ska jag krypa ner under täcket så jag få sova och orkar köra ett superpass imorgon!





Kom ihåg mig

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:



Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo